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一周至少兩小時親近自然有助于身心健康

[ 2019-06-18 17:13 ]

新一期英國《科學報告》雜志上近日發布的一項大規模調查研究表明,每周至少花兩小時親近自然,比如前往城市公園、綠地、郊外山野和海灘等,有助于身心健康。

人體腸道細菌會“吃掉”藥物

[ 2019-06-18 17:12 ]

口服的藥物為什么沒有達到預期的治療效果?這可能是因為它們在發揮功能前就被腸道里的細菌“吃掉”了。美國研究人員新近報告說,他們首次發現了人體腸道微生物分解藥物的證據。

如何制作夏季爽口不油膩的山藥丸子?

[ 2019-06-17 17:35 ]

如何制作夏季爽口不油膩的山藥丸子?

專家解答 膽囊息肉有哪些病理類型?

[ 2019-06-17 17:33 ]

專家解答 膽囊息肉有哪些病理類型?

久坐不動可能會導致靜脈血栓

[ 2019-06-17 17:31 ]

日本一項研究顯示,長時間坐在車內等狹小空間內保持不動,可能會導致靜脈血栓,繼而引發急性心腦血管疾病。研究人員呼吁相關部門,加強對公眾普及這一健康風險警示。

不健康飲食可引發腦功能退化

[ 2019-06-17 17:31 ]

澳大利亞國立大學一項新研究說,現在人們平均每天攝入熱量顯著多于20世紀70年代,相當于每天多吃一頓漢堡套餐。這種不健康飲食會使大腦功能退化,并與2型糖尿病發病相關。

微生物耐藥讓人“無藥可用”?聽聽專家怎么說

[ 2019-06-17 17:26 ]

 耳念珠菌在美國感染臨床的消息近日引發輿論關注,抗微生物藥物耐藥性話題也因此升溫。

牛奶敷臉難美白易過敏

[ 2019-06-17 17:25 ]

俗話說“一白遮百丑”,天氣漸熱,一不小心曬黑了,不少人會選擇用牛奶敷臉來補救,認為這樣可以快速美白。牛奶敷臉真的可以美白嗎?

牙周病會引發阿爾茨海默癥嗎?

[ 2019-06-12 17:36 ]

牙周病會引發阿爾茨海默癥嗎?

《健康之路》 20190611 莫把炎癥變癌癥(中)

[ 2019-06-12 17:35 ]

《健康之路》 20190611 莫把炎癥變癌癥(中)

每天一杯番茄汁 有益心血管健康

[ 2019-06-12 17:32 ]

研究人員發現,94名患高血壓或處于高血壓前期的志愿者研究結束時血壓水平明顯低于一年前,平均收縮壓從141.2毫米汞柱降至137毫米汞柱,平均舒張壓從83.3毫米汞柱降至80.9毫米汞柱。

養成四個好習慣 幫你每天早入睡

[ 2019-06-12 17:31 ]

養成四個好習慣 幫你每天早入睡

《健康之路》 20190610 莫把炎癥變癌癥(上)

[ 2019-06-11 17:16 ]

《健康之路》 20190610 莫把炎癥變癌癥(上)

“非油炸”食品含油量驚人

[ 2019-06-11 17:12 ]

減肥是不是要和零食告別?關鍵是選對食物和吃的時機!

不吃早餐會得心血管疾病嗎

[ 2019-06-11 17:09 ]

很多人都知道早餐很重要,美國對此還有一項研究發現,從未吃過早餐的人全因死亡和心血管死亡明顯增加,尤其是中風死亡增加。然而,不少人難免有時忽略甚至錯過早餐,不吃早餐真有這么大危害嗎?

魚刺卡喉喝醋塞饅頭?錯啦!

[ 2019-06-11 17:08 ]

親朋好友聚餐,免不得邊吃邊談開懷暢飲。這時,一根兒魚刺就有可能讓談笑聲戛然而止。吃口饅頭噎一下,喝口醋泡一下,用手摳嗓子,把魚刺吐出來……飯桌上“熱心群眾”貢獻的偏方兒、高招兒,往往適得其反。

防感冒按哪?熬夜傷怎么降?中醫幫你調

[ 2019-06-11 17:07 ]

夜班時,可以忙里偷閑做幾個簡單的動作,舒展筋骨,條暢氣血。

睡得太多或太少 都可能影響記憶

[ 2019-06-11 17:00 ]

英國倫敦大學學院日前發布一項研究稱,每天睡眠時間少于7小時或者超過9小時,都有可能對記憶、反應時間等認知表現產生負面影響。

10省市將開展角膜獲取分配試點

[ 2019-06-11 16:59 ]

近日,國家衛生健康委發布《關于印發眼庫管理規范等文件的通知》。《通知》指出,將在北京市、上海市、浙江省、安徽省、山東省、湖北省、湖南省、廣東省、海南省、陜西省等10省市開展人體角膜獲取與分配試點工作。

新研究:檢測腸道細菌可排查早期大腸癌

[ 2019-06-11 16:58 ]

日本研究人員最新發現,通過檢測大便中特殊細菌的變化可以發現早期大腸癌。這一研究成果有望用于大腸癌的早期簡易檢測,以及通過改善腸內菌群來預防癌癥。

多吃不胖 新研究發現減肥“開關”

[ 2019-06-11 16:58 ]

吃得太油、太甜容易讓人發胖,可“管住嘴”又談何容易?怎么能既放心享用美食,又保持身體健康呢?德國研究人員進行的最新動物實驗發現,“關閉”一種調節脂類代謝的蛋白質,可以讓小鼠多吃不胖。

女性喝一瓶紅酒等于抽十根煙

[ 2019-06-11 16:57 ]

 近日,英國兩所大學聯合開展的一項最新研究認為,喝1瓶紅酒增加的患癌風險與抽10根煙相當。

生育對乳腺保護作用僅30歲以前足月產者

[ 2019-06-11 16:56 ]

近年來的研究顯示,哺乳可降低乳腺癌的發生,未婚者發生乳癌的危險為已婚者的2倍。但是生育對乳腺保護作用,僅指在30歲以前足月產者,同時,女性雖婚而不育或第一胎在30歲以后均為不利因素。

女性膽固醇過低腦出血風險增加

[ 2019-06-11 16:55 ]

美國學者研究發現,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和甘油三酯水平極低的女性發生出血性卒中的風險是較高水平女性的2倍。

老人用砂鍋燒菜 食材更易被消化

[ 2019-06-05 17:37 ]

老人的飲食不僅要美味,還要保證營養豐富、易吸收。

日飲咖啡5杯 未必有損心血管健康

[ 2019-06-05 17:37 ]

咖啡提神,但先前研究顯示,喝太多或許增加動脈硬化風險,進而觸發心臟病發作或中風。英國一項最新研究顯示,一天喝5杯甚至25杯咖啡未必有損心血管健康。

端午來臨!如何科學食粽,專家給你支招

[ 2019-06-05 17:35 ]

馬上就是端午節了,你有沒有注意到,粽子已經“活躍”在你的餐桌或是眼前。

毛發苔蘚千萬別亂擠

[ 2019-06-05 17:33 ]

 “許醫生,為什么我手臂上長了這么多疙瘩?而且最近好像越來越多,長到大腿上都有了!”“許醫生,我手臂上的疙瘩有時能擠出一些白色的油膩物,該怎么辦?能徹底根治嗎?”

你的城市,好騎車嗎

[ 2019-06-04 17:04 ]

國家市場監管總局:預防貝類毒素引發中毒的風險提示

[ 2019-06-04 17:02 ]

貝類遍布江河湖海、種類眾多。目前,已知的貝類超過12萬種,我國沿海貝類有4000余種。

高考倒計時 “從容備考指南”干貨滿滿

[ 2019-06-04 17:00 ]

高考臨近,學子“考前焦慮”和“考中焦慮”心理如何調適?考試當天吃啥能為學子備考助力?人民網健康整理這一份“從容備考指南”,干貨滿滿地送給學子和家長,祝學子們旗開得勝!

七類眼外傷的急救知識你應該知道

[ 2019-06-04 16:58 ]

每年的6月6日是全國愛眼日。眼睛是人類脆弱的器官之一。在日常生活中,可能稍不留意就會導致眼睛不可逆的損傷。然而,當這些“飛來橫禍”降臨時,由于不懂得眼外傷的急救方法,或者采取了不當措施,可能會加重眼部損傷,甚至導致失明。

您不了解的高血壓——高血壓的“門檻兒”

[ 2019-06-03 17:29 ]

居高不下的患病人群,三億老人飽受血壓折磨;心血管系統的定時炸彈,牽一發而動全身;無法根治終身帶病,不可逆轉的生命重壓,講述“您不了解的高血壓”。

初夏養生:吃三鮮,忌三滿,多出汗

[ 2019-06-03 17:24 ]

小滿過后,標志著暑天濕熱正式拉開帷幕,應從初夏開始就做好夏季養生的準備。

美國癌癥報告:運動不足相關癌癥發病率上升

[ 2019-06-03 17:23 ]

新一期美國《國家癌癥研究所雜志》刊登的美國癌癥狀況年度報告顯示,1999年至2016年間美國人癌癥總體死亡率持續下降,但是近年來與超重和運動不足相關的一些癌癥發病率上升。

作為一名眼科醫生 我這樣讓自己的孩子遠離近視

[ 2019-06-03 17:21 ]

作為一名眼科醫生 我這樣讓自己的孩子遠離近視

營養+運動 攜手呵護孩子視力

[ 2019-06-03 17:20 ]

數據顯示,我國初高中和大學生的近視率,已經超過70%,小學生近視率達到了40%,學齡前兒童也有2.5%的孩子已經近視,青少年近視率居高不下已成為嚴重公共衛生問題。

他不愿回家,是因為外遇嗎?

[ 2019-06-03 17:18 ]

我和丈夫在婚前各方面都很合適,所謂的門當戶對結了婚,而不滿一年的婚姻,卻“意外”觸礁,所謂“意外”是對我而言,對他來說,也許是厚積薄發。

“垃圾DNA”突變可能引起自閉癥

[ 2019-06-03 17:16 ]

脫氧核糖核酸(DNA)是人體內重要的遺傳物質,過去認為其中相當部分沒有用處,是“垃圾DNA”。但一項新研究顯示,“垃圾DNA”如果發生突變,可能引起自閉癥。

正確認識兒童過敏 早期關注是關鍵

[ 2019-06-03 17:09 ]

兒童出現過敏現象,不僅影響其身體健康,還有可能影響其成長過程中的心理健康。

高考需合理進補 考后忌暴飲暴食

[ 2019-06-03 17:08 ]

近日,北京市營養源研究所營養學專家蔣峰做客新華網“健康大講堂”時表示,高考期間,科學“補腦”很重要,高考結束后,考生需合理膳食。

亞健康檢測機器人靠譜嗎?

[ 2019-05-31 17:52 ]

亞健康檢測機器人靠譜嗎?

人到中年七個退化 堅持五種訓練益壽延年!

[ 2019-05-31 17:48 ]

人到中年七個退化 堅持五種訓練益壽延年!

初夏時節 這三種豆煲湯美味又滋養

[ 2019-05-31 17:46 ]

初夏的廣州陣雨不斷,雨過天晴又是大太陽,很多人一時適應不過來胃口不好。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授支招,可以試試用白眉豆、白扁豆和赤小豆煲湯來幫助食養,以助健脾益腎、益氣養血、滋陰生津。

我國將建立國家級真菌病監測網

[ 2019-05-31 17:44 ]

國家衛生健康委員會日前發布通知稱,將建立國家級真菌病監測網。同時,有條件的地區和醫療機構也應當逐步開展相應監測工作。

家有哮喘兒 夏季莫貪涼

[ 2019-05-31 17:43 ]

 哮喘是兒童目前最常見的慢性呼吸道疾病之一。說起兒童哮喘,很多人知道其在秋冬、冬春換季時容易急性加重。殊不知,在病情相對緩解的夏季,如果不注意防護,尤其是一味貪涼,也可誘發哮喘。

預防小兒“八字腳” 學步不宜過早

[ 2019-05-31 17:42 ]

如今,越來越多的家長發現自家孩子走路時表現出“八字腳”,擔心不已。

高考臨近 專家提醒考生及家長正確對待“考試焦慮”

[ 2019-05-30 17:48 ]

 高考臨近,因為學業負擔及壓力而產生的焦慮,成為一些考生及家長的困擾。對此,受訪專家提醒考生及家長正確認識、對待“考前焦慮”和“考中焦慮”,調整心態,自信迎考。

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